强直性脊柱炎（AS）是一种导致脊柱和关节发炎的脊柱关节炎病症。美国脊柱炎协会指出，“脊柱关节炎”是影响脊柱的一系列疾病的统称。AS的特点是脊柱新生骨骼的融合，导致脊柱变得僵硬固定。
这种疾病还可能引起身体其他部位的疼痛、炎症和僵硬，如臀部、肋骨、肩膀和脚跟。
AS的治疗通常依赖于传统医疗实践的组合，包括药物治疗、手术和物理治疗，以及补充疗法。
补充疗法是一些科学研究支持较少、不包含在标准治疗计划中的治疗方法。有些人可能觉得补充疗法能满足标准治疗无法解决的需求。例如针灸、按摩、催眠和冥想。
那么，哪些疗法在缓解AS疼痛方面真正显示出了希望，哪些疗法应该避免呢？大家可以通过下面的小测验来测试自己对AS疼痛补充疗法的了解。
